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DIU de cobre: sem hormônios, muito eficaz e longe de ser perfeito
O DIU de cobre costuma aparecer em dois extremos da conversa. Para algumas mulheres, é a solução perfeita porque não contém hormônios. Para outras, é praticamente um instrumento medieval responsável por cólicas, hemorragias e todo tipo de infortúnio ginecológico. Como quase sempre acontece, a realidade é menos dramática e um pouco mais interessante. O DIU de cobre é um pequeno dispositivo colocado dentro do útero para prevenir a gravidez. Ele não contém hormônios e pode perma
Carolina Melendez
27 de set. de 20245 min de leitura


Exercício físico na saúde da mulher: muito além do peso e da estética
Quando se fala em exercício físico para mulheres, a conversa costuma seguir um roteiro bastante previsível: emagrecer, perder barriga, combater a celulite e, com alguma sorte, caber naquela calça que está ocupando espaço no armário desde 2019. Nessa lógica, pouco importa se a mulher consegue subir escadas sem perder o fôlego, carregar as próprias compras ou levantar do chão sem negociar com os joelhos. Se perdeu dois números de calça, aparentemente está tudo resolvido. Exercí
Carolina Melendez
11 de mai. de 20256 min de leitura


Anticoncepcional hormonal: você sabe o que está tomando?
Anticoncepcionais hormonais podem evitar gravidez, reduzir cólicas, controlar sangramentos, melhorar acne e ajudar no tratamento de endometriose, adenomiose e síndrome dos ovários policísticos. Podem ser úteis. Mas isso não significa que sejam neutros, que funcionem da mesma forma para todas as mulheres ou que devam ser a resposta automática para qualquer alteração menstrual. Antes de iniciar o uso, a mulher precisa entender como o método funciona, quais são seus riscos e se
Carolina Melendez
26 de set. de 20245 min de leitura


Menopausa: o que muda, o que incomoda e o que merece tratamento
A menopausa já foi apresentada como o fim da juventude, o começo de uma nova fase e uma oportunidade de redescobrir a própria essência. Nenhuma dessas definições explica o que fazer quando a mulher acorda três vezes durante a noite, passa calor em uma sala com ar-condicionado e começa a achar que tem Alzheimer. A menopausa não é uma doença. Também não é um Portal para o Inferno. Entender o que está acontecendo, reconhecer os sintomas e identificar as possibilidades de tratame
Carolina Melendez
26 de set. de 20248 min de leitura
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